瑜伽能供给的远比身体强壮要多得多。人体不单包罗身体半岛bob，还包罗脑筋，智性和心魄。

　　神经学家安德鲁·纽伯格和尤金·阿奎理对大脑性能和活动举办了恒久查究，并对东方冥念者正在冥念时的状况以及圣方济各会修女正在祷告时的状况做出了把稳评估，才最终得出了这一革命性的结论半岛bob。

　　他们觉察，高度埋头的灵性冥念能激发大脑行径的调动，带人进入一种觉得起来同样实正在牢靠的超然的宗教体验。换言之，被释教徒称作“万法归一”的感想，以及圣方济各会修羽士将全盘露出归于上主的见解，并不是一种幻觉或一厢愿意的念法，而是一系列可被客观监测，记载和实正在拍摄的神经学变乱。

　　近几年来，人们以为认识的微妙存正在着量子学根底。物理学家们正在试验剖判亚原子粒子的运动状况，而正在粒子周围的实习结果更是导致了海森堡“不确定性道理”半岛bob，这注明“通过实习来觉察终极实相的起劲是徒劳的瑜伽，并且咱们普通将天下划分为主体和客体，内部和表部，身体和心魄的做法是站不住脚的。”

　　以是，正在亚原子天下，侦查者成为了“列入者”。这一结论所激发的“列入性宇宙”观念与瑜伽的见解异常靠近。

　　科学与灵性的起源交汇能带来对人类闭联的长远洞见瑜伽。科学与灵性的调解必将成立出一个谐和半岛bob半岛bob，平等半岛bob瑜伽供给远比身材健壮多每天科学冥想3分钟身材从生硬到柔弱，饶恕，非暴力和前进的天下。

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