芒种到，防苦夏半岛bob公益瑜伽课 住民“减压站”，6月5日，桥东南社区邀请瑜伽师长，为辖区住民带来一堂瑜伽摄生课半岛bob，住民纷纷报名插手。公益瑜伽课，不光让住民磨练了身体，同时半岛bob，社区也成了住民的“减压站”。

　　“芒种是转圜体内湿气、担保血脉轮回顺畅的最佳时节……”举动现场，瑜伽师长为住民周详解说了芒种骨气的摄生常识，以及瑜伽的出处瑜伽、出力和操演防卫事项半岛bob。随后，群多从根本的瑜伽呼吸法起首操演瑜伽，渐渐过渡到简便且有用的初学举措瑜伽。群多尾随志向者师长的指挥，潜心于每个举措细节，极力做到标准和轨范。

　　正在操演的进程中，群多都陶醉于安静的气氛里瑜伽，感触着身体的蔓延以及心里的安祥半岛bob。举动完毕后，住民们纷纷表现半岛bob，此次举动，体验到了瑜伽带来的身心松开，学到了初学手段，从而对瑜伽爆发了浓郁兴味。社区担任人表现，接下来，社区将展开更多的摄生涯动，勉力打造康健半岛bob、协调且充满生机的社区境况。